Ladakh | |
Hauptstadt | Leh, Kargil |
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Einwohner | 274.289 (2011) |
Fläche | 59.196 km² |
Webseite | ladakh.nic.in/ |
keine Touristinfo auf Wikidata: ![]() | |
Lage | |
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Ladakh ist eine Hochgebirgsregion und Unionsterritorium in Nordindien. Ladakh liegt am Oberlauf des Indus und ist eine der am dünnsten besiedelten Regionen Indiens. Das ehemalige Königreich mit der Leh wird aufgrund seiner tibetisch-buddhistischen Kultur auch Klein Tibet genannt. Das Gebiet des ursprünglichen Königreiches Ladakh liegt heute zum Teil auch in China und Pakistan.
Regionen
Orte
- 1 Leh
Hauptstadt und einziger Flughafen der Region
Weitere Ziele
- Spiti-Tal, in Ladakh.
Hintergrund
Bis 2019 war Ladakh der größte Distrikt im nordindischen Bundesstaat Jammu und Kashmir. Nachdem dieser geteilt und in ein Unionsterritorium (nun ohne örtliche Regierung, zentral aus Neu-Delhi verwaltet) umgewandelt wurde, erhielt Ladakh den Status eines eigenen Unionsterritoriums.
Sprache
Anreise
Mit dem Flugzeug
Via Delhi nach Leh ca. 1,5 Stunden Flugzeit.
Mobilität
Sehenswürdigkeiten
- A Sarchu Teil des UNESCO-Weltnaturerbes Kulturlandschaft der Kalten Wüste Indiens
- 4 Nubra Tal (नुब्रा घाटी). Höchste befahrbare Straße der Welt mit Ausblick auf das Karakorum-Gebirge.
- Zanskar. Tal im Himalaya.
Aktivitäten
Ladakh ist vor allem für Trekking und Bergsteigen bekannt.
Küche
Nachtleben
Sicherheit
![]() | Das Auswärtige Amt der Bundesrepublik Deutschland hat zu diesem Land einen besonderen Reise- und Sicherheitshinweis veröffentlicht (Weblink).
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Gesundheit
![]() | Diese medizinischen Hinweise sind sorgfältig recherchiert, allerdings erfolgen sie ohne Gewähr. Ein Gespräch mit dem zuständigen Hausarzt oder einer reisemedizinischen oder tropenmedizinischen Beratungsstelle wird bei gesundheitlichen Problemen oder Unsicherheiten empfohlen. Beachte auch: Hinweis Gesundheitsthemen |
Das Hauptrisiko in dieser Region ist die Höhenkrankheit. Aus diesem Grund sind Touren über 6000 m genehmigungspflichtig. Die Höhenkrankheit kann aber schon bei bedeutend geringeren Höhen auftreten. Entscheidend ist die ausreichende Flüssigkeitszufuhr und die langsame Akklimatisation. Bei ersten Anzeichen der Höhenkrankheit ist das Absteigen in tiefere Regionen die wirksamste und einzige definitive Hilfe.
Klima und Reisezeit
Ladakh ist eine extrem trockene Region im Sinne einer Kaltwüste. Die Hauptreisezeit liegt in den Sommermonaten von Juni bis August.
Literatur
- Bhutan-Ladakh-Sikkim -- Bergwandern im tibetischen Kulturkreis. Graz-Stuttgart: Leopold Stocker Verlag, 1979; 223 Seiten (deutsch). gebunden, vergriffen, antiquarisch erhältlich :
- Markus Borr, Heike Hoppstädter-Borr: Ladakh - Trekking im indischen Himalaya. Eine Reiseerzählung durch das Land der hohen Pässe. HB-Tavelreports
Weblinks
- http://ladakh.nic.in/ – Offizielle Webseite von Ladakh
- Trekking-Reise durch Ladakh 2005