Inselgipfel (6.189m), offiziell bekannt als 1 Imja Tse, ist ein Berg im Khumbu (Everest) Region in Nepal, die einer der am häufigsten bestiegenen "Trekking-Gipfel" in Nepal ist. Er kann im Rahmen verschiedener Trekkingrouten bestiegen werden.
Verstehen
Inselgipfel wurde ursprünglich 1952 von Eric Shipton benannt (einige Quellen sagen 1951) und erhielt seinen Namen, weil es mitten im oberen Chhukhung-Tal liegt, wie eine Insel inmitten eines Eismeeres. Es wurde offiziell umbenannt Imja Tse in den frühen 1980er Jahren. Imja Tse bedeutet einfach Inselgipfel auf Nepalesisch.
Ein Großteil des oberen Khumbu-Tals liegt im Sagarmatha-Nationalpark. Der Park wurde 1976 gegründet und 1979 in die Liste des UNESCO-Welterbes aufgenommen. Er wurde 1953 im Rahmen einer Trainingsübung einer britischen Expedition zum Gipfel des Mount Everest erstmals bestiegen. Sherpa Tenzing Norgay, der einer der ersten beiden Menschen war, denen die Besteigung des Mount Everest zugeschrieben wurde, war auch einer der ersten, der den Island Peak bestieg.
Er gilt für alpine Verhältnisse als mittelschwerer Gipfel und kann von Personen mit geringer oder keiner alpinen Erfahrung bestiegen werden. Normalerweise bieten Trekking- / Kletterorganisationen an, dem Alpinisten-Anfänger das beizubringen, was er wissen muss, um den Gipfel zu erklimmen.
Island Peak kann zu zwei Jahreszeiten auf beiden Seiten des Monsuns bestiegen werden, im Frühjahr (Mitte März bis Mai) und im Herbst (Mitte September bis November). Es ist möglich, den Gipfel im Winter zu besteigen, aber kalte Temperaturen werden zusätzliche Schwierigkeiten bereiten.
Der Gipfel des Island Peak liegt auf 6.189 m, sodass die Höhe des Höhenunterschieds und das daraus resultierende Risiko von Höhenkrankheit oder speziell Akute Bergkrankheit (AMS) ist ein sehr reales Anliegen. Ihre allgemeine Fitness und Ihr Akklimatisierungsprozess sind sehr wichtig.
Der Trek zum Island Peak folgt zunächst der Hauptstraße Everest-Basislager-Trek Route, trennt sich aber in der Nähe Dingboche. Die meisten Teams, die den Berg versuchen, fliegen zunächst zu Lukla und von dort wandern. Obwohl die Reiserouten einen Versuch beinhalten, den Island Peak zu besteigen, besuchen viele Menschen die Gegend als Trekker. Wenn Sie Trekking und nicht Klettern sind, gibt es zusätzliche Möglichkeiten, die Khumbu-Region zu erkunden.
Beachten Sie, dass die Wetterbedingungen in der Umgebung von Lukla und Island Peak sowie in Kathmandu die Flug- und Trekking-/Kletterpläne beeinträchtigen können. Seien Sie am besten bei Ihrem An- und Abreisedatum flexibel und bereiten Sie sich sogar darauf vor, die Expedition fast ohne Vorankündigung komplett stornieren zu lassen.
Gelingt es Ihnen, den Gipfel des Island Peak zu erreichen, werden Sie mit Ausblicken auf nahegelegene Berge wie 1 Mount Everest, Lhotse, Nuptse und andere in unmittelbarer Nähe.
Bereiten
Obwohl viele Trekking-/Kletterorganisationen anbieten, Anfängern alles beizubringen, was sie wissen müssen, um diesen Gipfel zu besteigen, ist es kaum zu erwähnen, dass es jedem angehenden Kletterer viel besser geht, wenn er zumindest etwas Erfahrung im Kletterseilmanagement hat, alpin Ausrüstung wie Gurte, Steigeisen, Steigeisen, Eispickel usw. Je besser Ihre allgemeine Fitness und Kondition sind, desto größer sind Ihre Erfolgschancen und Sie werden Ihren Aufstieg tatsächlich mehr genießen. Die meisten großen Gipfel bringen ein gewisses Maß an Leiden mit sich, sodass alles, was Sie im Voraus tun können, um dieses Leiden zu verringern, zu Ihrem Vorteil ist.
Einige Trekkingorganisationen versuchen, verkürzte Routen (ca. 14 Tage) einzurichten, die es den Teilnehmern ermöglichen, den Gipfel zu erklimmen und so schnell wie möglich zu erklimmen. Dies ist natürlich nur dann wirklich machbar, wenn man fit ist, etwas akklimatisiert und etwas alpine Erfahrung mitbringt. Wenn keine dieser Bedingungen auf Sie zutrifft, suchen (oder arrangieren) Sie eine Wanderung und Kletterei, die Ihnen zusätzliche Zeit zur Akklimatisierung lässt, eine angemessene Fitness entwickelt und den Umgang mit Kletterausrüstung lernt. Die Reiserouten einiger Unternehmen umfassen etwa 19 Tage Trekking und Klettern plus Reisen von und nach Kathmandu.
Das Nepalesischer Bergsteigerverband listet Imja Tse als "Gruppe B"-Klettergipfel auf. Wenn Sie beabsichtigen, diesen Gipfel zu besteigen, müssen Sie von einem Sirdar / Guide begleitet werden, der bei der Nepal Mountaineering Association registriert sein muss. Die Regeln für das Besteigen von Gipfeln in Nepal listen eine Vielzahl von Aufgaben des Sirdar / Guides auf. Sie sollten sich mit diesen Aufgaben vertraut machen.
Für Trekking-Gipfel der Gruppe B wird eine Genehmigungsgebühr von 350 USD für eine Gruppe von bis zu 4 Bergsteigern mit zusätzlichen 40 USD pro Person über diese Anzahl erhoben. Es wird auch eine Kaution in Höhe von USD 250 erhoben, um die Einhaltung der Müllvorschriften zu gewährleisten.
Trekker brauchen auch ein TIMS-Karte. Wenn Sie Teil einer geführten Gruppe sind, benötigen Sie eine "blaue" TIMS-Karte (1.000 NPR). Wenn Sie ein unabhängiger Trekker sind, benötigen Sie eine "grüne" TIMS-Karte (NPR2.000). Diese Karten müssen an verschiedenen Kontrollpunkten entlang des Weges registriert werden. Sie benötigen KEINE TIMS-Karte, wenn Sie eine Klettererlaubnis haben, die Sie haben, wenn Ihr Hauptziel darin besteht, den Island Peak zu besteigen.
Wenn Sie möchten, dass ein Trekking-/Kletterunternehmen alles organisiert, was einige Vorteile bietet, müssen Sie sich eines mit einem guten Ruf suchen. Es gibt Hunderte solcher Unternehmen, daher kann es ein interessanter Prozess sein, eines zu finden. Sie können damit beginnen, sich Unternehmen anzusehen, die bei der . registriert sind Verband der Trekkingagenturen von Nepaloder Sie können diese Firma verwendenPeak Climbing Agency Nepal die Ihnen eine relativ schnelle und faire Antwort liefern. Der beste Weg, um ein geeignetes Unternehmen zu finden, besteht möglicherweise darin, sich auf Empfehlungen von Personen zu verlassen, die Sie kennen.
Schließen Sie eine Rettungsversicherung ab. Einige Versicherungsgesellschaften decken Sie, wenn Sie wandern, aber NICHT, wenn Sie Bergsteigen (zB: einen Gipfel erklimmen). Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, was Sie bekommen. Wenn Sie ein Trekkingunternehmen beauftragen, müssen Sie diese Informationen mit ziemlicher Sicherheit dem Guide und der Agentur vor Ihrer Abreise zur Verfügung stellen.
Reinkommen
In den "alten Tagen" wanderten die Leute, die das Everest-Gebiet besuchten, einfach von Kathmandu dorthin. Sie würden über ein paar Wochen viel Zeit haben, um fit zu werden und sich zu akklimatisieren. Das ist normalerweise nicht das, was die Leute jetzt tun. Die meisten werden sich jetzt dafür entscheiden, von Kathmandu nach Lukla zu fliegen und dafür etwa 161 USD zu zahlen. Folglich gibt es jeden Tag Dutzende von Flügen von und nach Lukla, und wenn das Wetter zu Verspätungen führt, können die Dinge sehr, sehr schnell gesichert werden.
Die organisierten Routen, die von Trekkingunternehmen angeboten werden, die Sie wahrscheinlich nutzen werden, beinhalten alle einen Flug von Kathmandu nach Lukla und zurück nach Kathmandu am Ende des Treks. Es ist jedoch immer möglich, Trekkingunternehmen die gewünschten individuellen Optionen einrichten zu lassen. Vor diesem Hintergrund gibt es vier weitere mögliche Orte, um Ihre Wanderung in den Khumbu zu beginnen und am Island Peak zu enden, wenn Sie ein paar zusätzliche Tage haben:
- 1 Shivalaya - etwa sechs Tage südwestlich von Lukla. In den 1950er und 1960er Jahren war dies Teil der ursprünglichen Route in den Khumbu für Expeditionen zum Everest und zu anderen Gipfeln in der Umgebung. Diese Option ist ein guter Weg, um die Menschenmassen zu vermeiden, und ist vielleicht der einzige gute Grund, sie zu nehmen, abgesehen von einer hervorragenden Fitnessübung. Diese Route ist landschaftlich nicht besonders beeindruckend und da sie Flusstäler eher durchquert als folgt, gibt es ein übermäßiges Auf und Ab. Eine Schätzung geht davon aus, dass Sie bis zum Erreichen von Lukla fast 9.000 Höhenmeter zurückgelegt haben, mehr als den Everest vom Meeresspiegel aus zu besteigen! Nehmen Sie einen Bus die 184 km nach Jiri (1.905m) und weiter nach Shivalaya. Seien Sie gewarnt: Die Busfahrt dauert den größten Teil des Tages, da die Straße eng, kurvenreich und langsam ist.
- 2 Phaplu - ist eine drei- oder viertägige Wanderung von Lukla aus. Die Landebahn wurde 1986 um zweimotorige Flugzeuge erweitert. Heutzutage wird es von Wanderern nicht viel genutzt, sodass Flüge möglicherweise einfacher zu finden sind, insbesondere in letzter Minute.
- 3 Lamidanda - fünf Tage südlich von Lukla, die einen weitgehend unbekannten alternativen Weg in die oder aus der Everest-Region bieten. Tara Air hat 40-minütige Flüge von Kathmandu nach Lamidanda.
- 4 Barahbise (auch bekannt als Bahrabise) - Schließlich, wenn Sie wirklich eine lange Wanderung in den Khumbu erleben möchten, sollten Sie hier beginnen und die Straße nach Jiri umgehen. Es dauert ungefähr 6 Tage, um von Barahbise (Bahrabise) nach Shivalaya durch einen Teil Nepals zu wandern, der von Wanderern nicht viel besucht wird. Es wäre wichtig, einen Führer für diese Route (oder eine Fähigkeit auf Nepali) sowie eine Campingausrüstung zu haben, da die Unterkünfte für Trekker ziemlich spärlich sind und selbst Einheimische Ihnen möglicherweise nicht die richtige Richtung erklären können. Die Route beginnt auf 820 m und überquert den Tingsang La (3.320 m) und wandert dann durch hohe Wiesen, Weiden und Wälder und schließlich nach Shivalaya. Dies ist eine abgelegene, selten benutzte Route und wir überlassen sie Ihrer Recherche und Entdeckung, wenn eine solche Erfahrung gefällt.
Denken Sie daran, dass Island Peak innerhalb der Grenzen des Sagarmatha-Nationalparks liegt und Sie eine Eintrittsgebühr zahlen müssen. Am besten besorgen Sie sich diese Einreisegenehmigung, bevor Sie Kathmandu verlassen. Trekker aus SAARC-Ländern müssen eine Eintrittsgebühr von NPR1.500 zahlen, andere Ausländer NPR3.000 und Nepalesen NPR25. Diese neuen Eintrittspreise wurden 2012 eingeführt.
Ihre TIMS-Karte (siehe oben), wenn Sie nur Trekking machen und keinen Kletterschein verwenden.
Gehen
Dörfer
Einige der Dörfer, die der Trek auf dem Weg zum Island Peak durchquert:
- Lukla - hat, was manche den gefährlichsten Flughafen der Welt nennen, einige Lodges, Hotels und ein Krankenhaus.
- Phakding - hat eine große Ansammlung von Lodges drei bis vier Stunden von Lukla entfernt.
- Namche Basar - ein bedeutendes Dorf auf dem Everest Base Camp Trek, mit Lodges, Märkten, einem Museum, Wechselstube, Nationalpark-Besucherzentrum.
- Tengboche - der Name eines Klosters und des nahegelegenen Dorfes mit Hütten und einem Ökozentrum. Fünf bis sechs Stunden von Namche Basar
- Dingboche - liegt fünf bis sechs Stunden östlich von Tengboche. Hat Lodges und Zeltplätze.
- Tschukhung - (alternative Schreibweisen: Chhukung, Tschukhung) ein kleines Dorf drei Stunden zu Fuß östlich von Dingboche.
Reiserouten
Es gibt mehrere Möglichkeiten, sich Island Peak zu nähern. Der direkteste Weg führt über die Everest-Basislager-Trek und divergieren in der Nähe von Dingboche. Eine mögliche Route für diese Route könnte wie folgt aussehen, ausgehend von Kathmandu:
- Tag 1 - Flug ab 1 Kathmandu (1.350 m) bis 2 Lukla (2.800m) . Weiter zu 3 Phakding (2.600m) .
- Tag 2 - Phakding to 4 Namche Basar (3.440m) .
- Tag 3 - Namche Bazaar - Akklimatisationstag.
- Tag 4 - Namche Bazaar nach 5 Tengboche (3860m).
- Tag 5 - Tengboche to 6 Dingboche (4.360m) .
- Tag 6 - Dingboche to 7 Tschukhung (4.730m) .
- Tag 7 - Chhukhung zum Island Peak Basislager (5.200m)
- Tag 8 - Island Peak Basislager zum Hochlager (5.600m)
- Tag 9 - Hochlager zum Gipfel (6.189m) Abstieg zum Basislager und weiter nach Chhukhung
- Tag 10 - Chhukhung nach Namche Bazaar
- Tag 11 - Namche Bazaar nach Lukla
- Tag 12 - Lukla nach Kathmandu
Diese Route ist möglicherweise die schnellste Option zum Gipfel des Island Peak. Es bedarf guter Kondition, Akklimatisation und alpiner Erfahrung. Für die meisten Menschen wäre ein längerer Ansatz ratsam.
Für ein entspannteres Tempo, das mehr Zeit zum Akklimatisieren und zur Besichtigung anderer Landschaften in der Umgebung bietet, wäre die folgende Reiseroute ein mögliches Beispiel:
- Tag 1 - Flug von Kathmandu nach Lukla und Wanderung nach Phakding
- Tag 2 - Phakding nach Namche Bazaar
- Tag 3 - Ruhen Sie sich aus und akklimatisieren Sie sich in Namche Bazaar (Tageswanderung zu höheren Lagen wird empfohlen)
- Tag 4 - Wanderung nach Tengboche
- Tag 5 - Wanderung nach 1 Pheriche
- Tag 6 - Ruhen und akklimatisieren in Pheriche
- Tag 7 - Wanderung nach 2 Lobuche
- Tag 8 - Wanderung nach 3 Gorakshep. Verbringen Sie den Tag mit Wandern bis 4 Everest-Basislager (5.380m) und zurück nach Gorakshep für die Nacht
- Tag 9 - Wanderung 5 Kalapathar (auch bekannt als: Kala Patthar), ein "schwarzer Hügel" auf 5.643m, mit guter Aussicht auf den Everest, dann weiter nach Lobuche
- Tag 10 - Wanderung nach Chhukhung
- Tag 11 - Zum Island Peak Basislager
- Tag 12 - Aufstieg zum Island Peak High Camp
- Tag 13 - Aufstieg zum Island Peak Gipfel und Abstieg zum Basislager
- Tag 14 - Wanderung nach Dingboche
- Tag 15 - Wanderung nach Tengboche
- Tag 16 - Wanderung nach Manjo
- Tag 17 - Trek nach Lukla zur Übernachtung
- Tag 18 - Flug nach Kathmandu
Wie Sie sehen, gibt es viele Variationen von Route und Zeit, auch wenn Ihr ultimatives Ziel der Gipfel des Island Peak ist. Dies sind Dinge, die Sie mit Ihrem Team klären, mit Ihrem Guide vereinbaren oder dem Trekkingunternehmen vorschlagen müssen, welches System Sie auch immer verwenden möchten.
Sehen
Abgesehen von der Landschaft, die sich auf Ihrer Wanderung zum Rückgrat des Himalaya entfaltet, gibt es eine Reihe von sehenswerten Attraktionen entlang der Route:
- 1 Kloster Tengboche, Tengboche. Kloster - größtes und aktivstes Khumbu-, Gompa-, Mani-Rimbu-Festival im Herbst. einige Gebühren für Videokameras während der Festivals.
- 2 Besucherzentrum des Sagarmartha-Nationalparks, Namche Basar. So-F 08:00-16:00. Kostenlos.
- 3 Nangkartshang Gompa, Nördlich von Dingboche. Gute Aussicht nach Osten nach Makalu.
- 4 Namche-Markt, Namche Basar. Freitagabend und Samstag. Wichtiger regionaler Markt.
- Mani Rimdu, Kloster Tengboche. Fest gefeiert während des Vollmonds im Oktober/November; rituelle Tänze schildern den Triumph des Buddhismus über Bon.
Essen
Im Anschluss daran, die Everest-Basislager-Trek, bietet der Weg zum Island Peak Gelegenheiten für alle Arten von Lebensmitteln. Der hungrige Wanderer findet Hütten, Bäckereien, Pizzerien und fast alles, was Ihr Gaumen begehrt. Erwarten Sie, dass Sie Ihr Frühstück und Abendessen in der Lodge einnehmen, in der Sie die Nacht verbringen. Dies ist der Kompromiss, eine kostengünstige Unterkunft zu haben.
Zu den "traditionellen" Trekking-Mahlzeiten gehören:
- Frühstück - Rührei, Haferflocken, Müsli, tibetisches Brot, Tee
- Mittagessen - Nudeln oder Reis mit Kartoffeln, Tee
- Abendessen - Reisgerichte, Tomaten-Pasta-Gerichte, "Pizza" in verschiedenen Formen, Suppen, Chicken Burger, Pommes ("Pommes"), Tee
Trinken
Alle üblichen nepalesischen Favoriten werden auf dieser Wanderung verfügbar sein. Versuchen Sie aus Umweltgründen, Getränke aus Plastikflaschen zu vermeiden, da es hier wirklich keine effektive Möglichkeit gibt, solche Dinge zu recyceln. Glasflaschen sind nicht viel besser und aufgrund ihres Gewichts werden sie auch nicht recycelt.
Schlafen
Mit all den Leuten, die die Gegend besuchen, Trekker, Kletterer, die auf verschiedene Berge, insbesondere den Everest, zusteuern, haben die Dörfer entlang der Route einen Geldzufluss "genossen", und folglich gab es einen kleinen Bauboom. Erwarten Sie, dass Sie in fast jedem Dorf entlang der Route Lodges finden. Es gibt viel zu viele, um hier eine umfangreiche Liste aufzunehmen, aber einige können erwähnt werden. Zum Beispiel die Anzahl der Unterkünfte in Namche Basar ist fast erstaunlich, obwohl es auf dem Höhepunkt der Trekking- und Klettersaison schwierig sein kann, Platz zu finden, es sei denn, Sie sind bereit, früh aufzuhören.
Beachten Sie, dass die Unterkunft in einigen Lodges zwar billig erscheinen kann, aber normalerweise erwartet wird, dass Sie Ihre Mahlzeiten in der Lodge einnehmen. Damit verdienen die Lodge-Besitzer ihr Geld. Während des Höhepunkts der Kletter- und Trekkingsaison, wenn die Horden auf den Khumbu abgestiegen sind, kann es trotz der Anzahl der verfügbaren Lodges immer noch einen Konkurrenzkampf um Unterkünfte geben. Es kann von Vorteil sein, jeden Tag früh auf den Weg zu gehen und am frühen Nachmittag anzuhalten. Gruppen mit ein paar Sherpas schicken oft frühmorgens vor der Gruppe einen aus, um sich eine Unterkunft zu sichern, lange vor dem Mittagessen und Stunden, bevor ihre Gruppe sie einholt.
Unterkünfte
- 1 Panorama-Lodge (Tschukhung).
- 2 Island Peak View Lodge (Dingboche).
- Lodge mit Blick auf den Himalaya, (Dzongla) (auf der Strecke von Gokyo nach Lobuche östlich des Cho La).
- 3 Internationales Trekkers Gästehaus, (Phakding). Ruhig mit guter Aussicht.
- 4 Trekkers Inn, (Namche-Basar). Eine beliebte Lodge von vielen in diesem Dorf.
Camping
- Island Peak Basislager auf 5.000m.
Trekkingkosten
Als allgemeine Regel gilt, dass die Kosten für alles – Essen, Unterkunft, Getränke – während der Wanderung steigen. Denken Sie daran, dass die meisten Dinge, die Trekker wollen, auf dem Rücken von jemandem vom Ausgangspunkt herkommen müssen. Einige Dinge, wie zum Beispiel Wasser in Flaschen, das Sie aus Umweltschutzgründen sowieso vermeiden sollten, können ungefähr 500 NPR kosten, verglichen mit weniger als 100 NPR in der Stadt.
Die Unterbringung in einfachen Lodges entlang dieser Route kostet von NPR 200 für ein Zimmer bis NPR 500, wenn das Zimmer über ein angeschlossenes Badezimmer verfügt. Für diesen Preis wird von Trekkern erwartet, dass sie ihre Mahlzeiten in der Lodge einnehmen. Die Zimmerpreise sind viel höher, wenn Sie Ihre Mahlzeiten woanders einnehmen. Wenn Sie wirklich das Essen eines externen Restaurants probieren möchten, versuchen Sie, Ihr Mittagessen in diesem Restaurant zu arrangieren, während Sie durch das Dorf fahren.
Die Preise für Mahlzeiten hängen von der Menge ab, die Sie bestellen. Jeder Artikel kann NPR 250-500 kosten. Wenn Sie also ein Gericht mit "gemischter Pasta" plus eine Schüssel Nudelsuppe und einen "Kartoffelbraten" wünschen, können Sie bis zu 1.000 NPR oder mehr für Ihr Abendessen ausgeben. Aus offensichtlichen Gründen sind Mahlzeiten ohne oder mit wenig Fleisch günstiger. In einigen Teilen Nepals gibt es einfach kein Fleisch, sodass sich Wanderer für ein paar Wochen daran gewöhnen, Vegetarier zu sein. Sie werden abnehmen.
Auf dieser Route gibt es "Luxus-Lodges", die 150-200 USD pro Tag mit entsprechenden Essenspreisen verlangen können. Wenn Sie ein Trekkingunternehmen beauftragt haben, können Sie Rabatte erhalten, aber denken Sie daran, dass Luxus eine nebulöse Qualität auf dem Weg ist.
Ein Guide kostet ungefähr 25 USD pro Tag. Gepäckträger können für ca. USD 15 pro Tag gemietet werden. Beachten Sie, dass es viel billiger ist, ein lokales, nepalesisches Trekkingunternehmen mit lokalen Führern und Trägern zu mieten. Das Geld, das Sie bezahlen, fließt als zusätzlicher Vorteil direkt in die nepalesische Wirtschaft. Ein Trinkgeld für guten Service wird am Ende der Wanderung erwartet. Sie zahlen dies am Ende der Wanderung in bar an den Guide/Sirdar, der das Geld an den Rest des Personals verteilt. Es wäre lohnenswert, dies im Voraus mit den Leuten des Trekkingunternehmens zu besprechen, aber die Höhe des Trinkgeldes könnte 15-25% betragen.
Ein einfaches Flugticket von Kathmandu nach Lukla kostet 177 USD.
Kurz gesagt, eine 2- bis 3-wöchige Wanderung mit einem Gepäckträger/Guide, Ihren Flügen, Essen, Tipps und Unterkunft kann Sie 1.200-1.500 USD kosten.
Bleib sicher
Entlang der Trekkingroute stehen einige medizinische Dienste zur Verfügung.
- Lukla und Kunde – kleine Kliniken, die während des Wartens auf die Evakuierung medizinische Hilfe leisten können
- Namche Basar - Namche Heilungszentrum[toter Link]; auch das Namche Medical Center und eine kleine Zahnklinik
- Pheriche - Klinik der Himalayan Rescue Association Behandlung von Einheimischen und Wanderern. Jeden Tag um 15:00 Uhr hält die Klinik einen Vortrag über Höhenkrankheit und andere gesundheitliche Probleme, denen Sie begegnen könnten. Pheriche liegt zwischen Tengboche und Dingboche.
Höhenkrankheit ist ein potenziell lebensbedrohlicher Zustand, den Sie beachten müssen. Machen Sie sich mit den Informationen in diesem verwandten Artikel vertraut.
Trinkwasser muss auf wirksame Weise behandelt werden. Trekking in Nepal hat die üblichen Empfehlungen.
Sollten Sie sich leichte Verletzungen zugezogen haben, aber nicht laufen können, können Sie eventuell ein Maultier mieten oder sich von einem Träger heruntertragen lassen. Wenn Ihr Zustand ernster oder lebensbedrohlich ist, ist die Evakuierung mit dem Hubschrauber die einzige Option. Die Kosten für den Hubschrauber beginnen, wenn die Maschine Kathmandu verlässt, daher ist es durchaus möglich, dass ein solcher Transport bis zu 10.000 USD kostet. Aus diesem Grund müssen Sie über eine Reiseversicherung verfügen, die bei Bedarf Bergsteigeraktivitäten und Helikopterrettung abdeckt. Um eine solche Rettung in die Tat umzusetzen, bräuchte man auch einen Kontakt in Kathmandu, um die Zahlung zu garantieren. Dies kann das von Ihnen verwendete Trekkingunternehmen oder möglicherweise Ihre Botschaft sein, die jedoch Details Ihrer Versicherungspolice benötigt, bevor Sie Kathmandu verlassen. Machen Sie sich bewusst, dass selbst wenn alles gut läuft, eine Helikopter-Evakuierung bis zu 24 Stunden dauern kann.
Geh als nächstes
- Gokyo - eine 9-tägige Höhenwanderung ab Namche Basar durch ein Tal westlich des Everest Base Camp. Dies ist eine weniger überfüllte Route mit guter Aussicht auf den Everest. Es bietet Blick auf Cho Oyu und darunter den Ngozumpa-Gletscher, der der größte im nepalesischen Himalaya ist. Das Ngozumpa-Gletscher ist wegen seiner Schmelzgeschwindigkeit und der möglichen Gefährdung der Dörfer im Tal Gegenstand einiger besonderer Untersuchungen. Es ist möglich, auf einen Bergrücken über dem Dorf Gokyo zu klettern und vier Achttausender zu sehen: Everest, Lhotse, Makalu und Cho Oyu. Es gibt einen beeindruckenden Eisgrat, der Cho Oyu und Gyachung Kang (7.922 m) verbindet und eines der dramatischsten Panoramen im Khumbu bietet. Eine alternative Route in das oder aus dem Gokyo-Tal führt über den 5.420 m hohen Cho La, einen hohen Pass, der nach Westen mit dem Khumbu verbindet.
- Numbur-Käse-Rundgang - eine 14-tägige Wanderung, die in Shivalaya beginnt, der alternativen Route nach Lukla
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