El Valle de Antont ist eine Stadt in der Provinz Cocle, Zentral-Panama. Aufgrund seiner geringen Größe und der relativen Isolation von Panama City ist El Valle ein beeindruckendes Beispiel für die kulturelle, ökologische und kulinarische Vielfalt des alten Panama.
Verstehen
El Valle ist ein charmantes, sieben Quadratkilometer großes Dorf, umgeben von einer vulkanischen Caldera, die seit Jahrtausenden als tiefer See existierte. Dann, vor mehreren tausend Jahren, trat ein Leck aus dem Krater auf und als der See sich leerte, blieb einige der reichsten vulkanischen Böden der Welt auf dem Talboden zurück. Diese Erde, Tierra Negra oder Schwarzerde genannt, wird von lokalen Gärtnern so geschätzt, dass sie in der ganzen Republik in Säcken verkauft wird und Sie ihre Wirkung an vielen der sprießenden Zaunpfähle sehen können, die lokale Straßen säumen. Die kühle 2.000 Fuß Höhe von El Valle hat es seit dem frühen 20. Jahrhundert zu einem begehrten Rückzugsort für etablierte panamaische Familien gemacht. Die Einheimischen erklimmen seit über 11.000 Jahren die gleichen Hügel und schwimmen in den gleichen Bächen, was El Valle zur ältesten kontinuierlich von Menschen bewohnten vulkanischen Stätte der Welt macht. Die erste richtige Straße, die den Mäandern des Baupferdes auf dem Berg folgte, wurde 1927 mit Spendengeldern und Arbeitskraft der Gemeinde gebaut und 1997 neu asphaltiert.
Das flache Gelände des Talbodens macht das Fahrrad zum bevorzugten Fortbewegungsmittel und während der Hauptverkehrszeit sieht man viele, oft mit mehreren Familienmitgliedern beladen, leise die Hauptstraße hinuntergleiten. Im Dorf gibt es kein Fastfood, aber eine Vielzahl kleinerer Restaurants, vier Mini-Supermärkte, die frisches Fleisch und trockene Grundnahrungsmittel anbieten, den Bauernmarkt für Produkte, eine Eisdiele, eine Sportbar und sogar einen Wochenendpizzalieferanten. Dieses Dorf im Landesinneren ist ein Beispiel für Panama vor dem Kanal, das immer noch etwas von den heutigen urbanen Städten mit ihrem eiligen Tempo, den verwestlichten Essenswegen und dem Konsumismus isoliert ist.
Sowohl die dörfliche Umgebung als auch das nahe gelegene, oft wolkenverhangene Cerro Gaital National Monument bieten eine ausgezeichnete Gelegenheit, einige der 10.000 Pflanzen-, 1.500-Baum-, 1.000-Vögel-, 220-Säugetier- oder 354 Amphibien- und Reptilienarten Panamas zu sehen. Sie nennen El Valle vielleicht nicht alle ihr Zuhause, aber eine beträchtliche Anzahl tut es und der örtliche Zoo hat, obwohl er in seinen Haltungspraktiken etwas entmutigt ist, auch einige der schwerer zu findenden Arten. Sie können mit dem Fahrrad, Pferd oder sogar zu Fuß zu Wasserfällen, eckigen Bäumen, Schlammbädern, einem Zoo, einem Museum, der Baumkronentour, präkolumbianischen Petroglyphen oder dem Bauernmarkt fahren. Führungen durch den lokalen Bio-Bauernhof, geführte Vogelbeobachtung und Fauna-Erhebungen sind ebenfalls verfügbar. Ein Orchideen-Wintergarten und die Amphibien-Rettungsstation sind auch zwei Weltklasse-Ökostandorte in der Stadt.
Reinkommen
Es gibt häufige Busse von und nach Albrook, die Panama stadt Hub, mit dem Sie eine Verbindung nach Costa Rica oder der karibischen Seite herstellen können. Es gibt mehrere Bushaltestellen an der Hauptstraße, von denen Sie einen Bus zur Panamericana, Coronado, dem zukünftigen Standort einer Einkaufsstraße im westlichen Stil, oder zur Stadt Penonome an der Küste nehmen können. Der Busverkehr beginnt gegen 04:00 Uhr morgens und endet gegen 20:00 Uhr abends. Panamas erstaunlich gastfreundliches, wenn auch manchmal sardinenartiges, billiges und einfach zu bedienendes Bussystem funktioniert besonders gut im Inneren des Landes, indem Sie einfach den Fahrer zum Abholen markieren.
Herumkommen
Mehrere lokale Taxis stehen zur Verfügung, ebenso wie die allgegenwärtigen Van- und Coaster-Busse. Selten sieht man einen roten Teufel im Dorf und in den meisten Fällen sind die Sehenswürdigkeiten bequem zu Fuß erreichbar. Sie können auch Fahrräder oder ein Pferd bei einer Reihe von lokalen Anbietern mieten. Ein paar englischsprachige Expat-Guides stehen zur VerfügungAnton Valley Hotel.
Sehen
Einige der lokalen Attraktionen sind El Nispero, ein lokaler Privatzoo, ein großer Wasserfall namens "El Macho" und ein Hain von viereckigen Bäumen, ein Museum, Schlammbäder, ein geätzter Hieroglyphenfelsen, viele Vögel, Käfer, Schmetterlinge, Tiere und attraktive Einheimische. An den Wochenenden bieten die lokalen Märkte viele unkenntliche Früchte und Produkte zusammen mit den üblichen Tchotchkes für die Leute zu Hause. Verpassen Sie nicht die kleine Kuna-Dame hinten und links vom Markt, an den Wochenenden gibt es viele schöne Molas und Kunsthandwerk.
- Naturdenkmal Cerro Ñielol
- Museo Padre José Noto - Heimatmuseum. Abseits der Route 71 gegenüber dem Restaurant Bruschetta.
Tun
El Valle ist ein sehr ruhiges Dorf mit wenigen der Veranstaltungsorte in einem urbaneren Ort. Ein paar Kneipen in der Nachbarschaft mit 50-Cent-Bieren befinden sich entlang der Innenstadt und können an den Wochenenden, besonders an den Feiertagen, sehr laut werden. Kein Ort für diejenigen unter euch, die feiern möchten.
Viele New-Age-Typen haben sich in der Gegend wegen ihrer angeblichen spirituellen Aura niedergelassen und Sie werden massiert, gepulst, Yoga gemacht oder im Spa behandelt. Bringen Sie ein dickes Buch mit. Die meisten Aktivitäten sind tagaktiv. Wenn die Sonne untergeht, geht die Stadt schlafen, aber Sie sollten dies mit einbeziehen Orchideen-Wintergarten, das Amphibienrettungszentrum und der lokale Kochschule in Ihrer Reiseroute sind sie alle herausragend, besonders in einem Öko-Kontext.
- El Valle Amphibian Conservation Center (EVACC). M W-So 09:00-17:00, Di geschlossen. Viele Umweltbiologen behaupten, dass das derzeit weit verbreitete Artensterben das sechste Massensterben der Lebensformen des Planeten ist. Weltweite Amphibien wurden von einem unaufhaltsamen Pilz namens Chyrtid oder Bd besonders hart getroffen. Untersuchungsproben haben nur etwa 40 der 68 bekannten Froscharten ergeben, die früher das Mikroklima von El Valle bewohnten, einem Gebiet, das weltweit für seine Amphibienvielfalt bekannt ist. In einem Versuch, diesen drohenden Untergang lokaler und anderer weltweiter Arten abzuwenden, wurde das EVACC vom Houston Zoo entwickelt und angeführt. Dieses weltweit angekündigte Triage-Modell nimmt infizierte Arten aus der Wildnis und wäscht sie in einer einfachen Anti-Fugen-Lösung, die den Pilz abtötet. Es wäre unmöglich, die infizierten Amphibien in situ zu impfen, selbst wenn ein Serum vorhanden wäre, um den Pilz zu verhindern. Stattdessen werden über 200 gesammelte Arten von Fröschen, Salamandern und Kröten entgiftet, indem sie einmal täglich 10 Tage lang in eine Lösung von Intraconazol getaucht werden und dann in einer Reinraumumgebung aufbewahrt werden, um die Pest abzuwarten oder bis eine Methode zur umweltverträglichen Ausrottung verfügbar ist gefunden.
Die Hälfte der neuen Einrichtung, die sich auf dem Gelände des örtlichen Nispero-Zoos befindet, ist ein Reinraum-Lebensraum und die andere ist der Bildung und den Ausstellungen gewidmet. Als die „Arche“ zum ersten Mal gestartet wurde, machten Freiwillige nächtliche Streifzüge in den Wald, um Käfer als Nahrung zu beschaffen. Es wurde ein hauseigenes Insektenzuchtprogramm entwickelt, das die Versorgung der Bewohner mit Nährstoffen erheblich erleichtert. Sonderausstellungen beziehen sich auf den lokalen goldenen Frosch, eine kulturelle Ikone und das emblematische Naturschutzsymbol der Republik, werden mit einigen außergewöhnlichen Beispielen mittelamerikanischer Amphibien verwoben, die Sie begeistern werden. Das Zentrum ist ein weltweites Modell für die Zusammenarbeit zwischen amerikanischen Universitäten, Zoos und Freiwilligen an der Basis. Auf dem Gelände der Zoo-Gärtnerei El Nispero, die viele Beispiele der lokalen Fauna, Flora und Fauna aus nächster Nähe zeigt. - Orchideengärtnerei El Valle. Keine Reise nach El Valle kann ohne einen Besuch dieser Weltklasse-Öko-Site komplett sein. Ein Ort, an dem Orchidophile Orchidelirium erleben können, da 6% der weltweiten Orchideen in Panama angebaut werden. Es wird angenommen, dass in der Provinz Cocle über 1300 Sorten wachsen und von diesen 200 gefährdeten Proben, die von Erntemaschinen aus der Umgebung zur Erhaltung und Vermehrung gesammelt wurden. Bevor das Dorf über die Straße erreichbar war, gab es laut mündlicher Überlieferung über 1000 Sorten in dem sechs Quadratmeilen großen Gebiet von El Valle und natürlich gibt es Beispiele, die in den abgelegeneren Gebieten der Republik noch katalogisiert werden müssen.
Das JICA, COSPA, APROVACA Zentrum ist eines der wenigen auf der Welt und wird von einem Konsortium japanischer und panamaischer Orchideenzüchter gesponsert. Das Zentrum bietet den Dorfbewohnern technische Beratung und Fachkenntnisse in situ-Erhaltung und Vermehrung an, die dann bei der Sammlung von Feldproben gefährdeter endemischer Arten helfen. Nicht die aufregendste Tour, aber sicherlich atemberaubend, besonders wenn Sie ein Blumenliebhaber sind und sich daran erinnern, dass alle Orchideen essbar sind. Es gibt viele Orchideen Erstaunlich !!
Essen
- Bruschetta - Gute italienische Küche und serviert Frühstück, Mittag- und Abendessen.
- La Divina Commedia - Italienische Küche. Calle El Hato (auch bekannt als Calle Central). Telefon: 507 6591-9026.
- Restaurante Don Quijote El Valle De Antón - Spanisches Essen. Auch in der Calle Central.
- Casa De Lourdes - sehr foo-foo Ort, gutes Essen. Auf der Nordseite der Stadt an der Calle del IPT - EL Hato; 507 387-5120.
Die meisten anderen Restaurants sind lokale panamaische. Essbare Pizza und ein oder zwei andere Gerichte mit lokaler Küche werden von ungeschulten Einheimischen zubereitet und serviert. Seien Sie also auf lange Wartezeiten vorbereitet. Bleiben Sie am besten bei geschmorten Produkten oder fragen Sie, ob das Rindfleisch importiert wurde, da das hier in Panama aufgezogene von einer ganz anderen Rasse ist und sehr gesundes, aber zähes Fleisch liefert. Die lokalen Orte sind billig, aber Sie finden vielleicht einen, der akzeptabel ist und bleiben Sie während Ihres Aufenthalts dabei. Ein- bis zweimal im Monat bietet eine der lokalen Künstlergenossenschaften ein vegetarisches Angebot an, das zu diesem Zeitpunkt das beste Essen der Stadt ist. Durchsuchen Sie die Online-Sites nach Ferienwohnungen und Wohnungstausch und Sie können Unterkünfte mit Küche finden, wenn Sie möchten. Ansonsten bleib bei Hühnchen und Fisch gegrillt oder gebraten. Ein anständiges Sandwich kann man in der örtlichen Bäckerei bekommen, aber es gibt keine ethnischen, chinesischen, mexikanischen, thailändischen und dergleichen, die kilometerweit erhältlich sind.
Schlafen
Im Allgemeinen laufen die Unterkünfte in El Valle. Die günstigsten Optionen beginnen bei etwa 15 US-Dollar und sind ab erhältlich Swamis Camping bis $150 bei Los Madarinos. Fragen Sie in der Touristeninformation auf dem Freiluftmarkt der Stadt nach einer Wegbeschreibung zu den Hotels oder Sehenswürdigkeiten. Aber egal wie der Preis ist, die Unterkünfte sind alle ziemlich spartanisch. Die Zimmer sind sicherlich komfortabel, aber die billigsten Hoteliers, konsultieren Sie also die Reise-Websites für glaubwürdige Informationen oder erkunden Sie einige der Websites für Ferienvermietungen / Wohnungstausch im Internet.
- Anton Valley Hotel, ☏ 507-983-6097, ✉[email protected]. Ein charmantes Boutique-Hotel an der Hauptstraße von El Valle. Sorgfältige Liebe zum Detail, modern gestaltete Zimmer in Dekorateurfarben und erstklassiger Gästeservice. Im Zimmer Lagniappes gehören das übliche Shampoo, Lotionen und duftende Seifen und jedes Zimmer verfügt über hochwertige Bettwäsche, Bettwäsche und Möbel. Zu den Annehmlichkeiten der Gäste gehörten ein gemütlicher Innenhof, eine gastfreundliche Terrasse mit Blick auf die Hauptstraße und die Kirche, Sat-TV und Zimmerservice vom besten Restaurant des Dorfes. Außerdem bietet das Anton Valley Hotel das beste Frühstück der Stadt! ab 65,50 $ pro Person.
- The Golden Frog Inn, Calle Las Veraneras, ☏ 507 6565-8307. Die Residenz eines ehemaligen panamischen Präsidenten, beispielhaft für den Lebensstil der alten Elite der Republik, wiedergeboren in ein charmantes B&B. 6 gut ausgestattete Zimmer im nordamerikanischen Stil, darunter zwei Suiten. Die Gäste genießen ein Frühstück à la carte, einen kostenlosen Mixer am Abend und eine voll ausgestattete Küche am Pool. Internetzugang, eine umfangreiche Bibliothek und ein umfassender Concierge-Gästeservice sind Standard. Günstig in der Nähe des Dorfes gelegen und doch umgeben von der Üppigkeit des Regenwaldes mit seiner erstaunlichen Pflanzen- und Tiervielfalt. $77-150 pro Zimmer (zwei Personen).